Ruhebereich –
Entspannen. Abschalten. Auftanken.
FĂĽr Ihr ganzheitliches Wellnesserlebnis
Nach dem Saunagang sorgt unser Eisbrunnen oder die großzügige Außenterrasse für wohltuende Abkühlung – das regt die Durchblutung an, stärkt das Immunsystem und bringt neue Frische.
Anschließend laden gemütliche Wasserbetten mit Blick auf das große Aquarium zum Verweilen ein. Oder Sie genießen regeneratives Collagenlicht auf unseren Sonnenwiesen – perfekt zum Abschalten und Kraft tanken.
Ihre Vorteile im Ruhebereich:
- Stärkt Immunsystem & Kreislauf
- Schenkt tiefe Entspannung für Körper & Geist
- Erhöht die Lebensqualität durch bewusste Erholung
Ihr Ruhebereich im Gesundheitszentrum Ludwigsburg
Abschalten, durchatmen & neue Energie tanken – Ihre Oase der Ruhe!
Tiefenentspannung für Körper & Geist
Nach dem Training oder im Alltagstrubel: Der Ruhebereich bietet die ideale Umgebung, um zur Ruhe zu kommen, Muskeln zu entspannen und die Gedanken schweifen zu lassen.
Regenerieren auf allen Ebenen
Ob nach einem intensiven Workout oder einem langen Arbeitstag – bewusste Erholung fördert die körperliche Regeneration, reduziert Stress und stärkt die innere Balance.
Mehr Achtsamkeit, weniger Stress
In ruhiger Atmosphäre fällt es leicht, loszulassen. Der Ruhebereich unterstützt die mentale Erholung und hilft dabei, neue Kraft und Gelassenheit zu gewinnen.
Einfach Zeit fĂĽr sich
Gönnen Sie sich einen Moment der Stille – ganz ohne Ablenkung. Hier steht Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Erleben Sie bewusste Ruhe – regenerierend, entschleunigend & wohltuend!
Schon gewusst?
Der regelmäßige Besuch im Solarium fördert die Bildung von Vitamin D. So kannst Du dem Winterblues gekonnt die Stirn bieten.
Ihre Fragen, unsere Antworten!
Alles, was Sie wissen mĂĽssen, um im Gesundheitszentrum Ludwigsburg durchzustarten!
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Wann ist der Ruhebereich geöffnet?
Der Ruhebereich ist während der regulären Öffnungszeiten des Gesundheitszentrums zugänglich.
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Gibt es im Ruhebereich Liegen oder Sitzmöglichkeiten?
Ja, es stehen bequeme Ruheliegen und beruhigende Sitzmöglichkeiten bereit.
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Kann ich den Ruhebereich auch ohne vorheriges Training nutzen?
Ja, der Ruhebereich kann unabhängig vom Training zur Entspannung genutzt werden.
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Darf ich im Ruhebereich mein Handy benutzen?
Aus RĂĽcksicht auf andere bitten wir, Handys stumm zu schalten oder ganz wegzulegen.