Ausgleich finden

Ich möchte

Für jeden bedeutet Ausgleich etwas anderes. Für Dich ist es vielleicht eine entspannende Sitzung in unserer Sauna oder unserem Solarium. Für den Nächsten bedeutet Ausgleich einen energielgelandenen Kurs zu besuchen und sich in der Gruppe und mit unserem Trainer so richtig auszupowern. Es spielt keine Rolle, was Ausgleich für Dich bedeutet oder womit Du ihn findest - wir haben das passende Angebot für Dich, sodass Du Deinen Alltag einfach einmal hinter Dir lassen kannst.

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Deine Herausforderungen beim Abschalten

Kommt Dir das bekannt vor?

Voller Terminplan

Du hast eine ellenlange To Do Liste und immer viel zu tun. Egal ob geschäftlich oder privat - jeden Tag hetzt Du von einem Termin zum anderen & zum Durchatmen bleibt wenig Zeit. Du wünschst Dir einfach nur eine ruhige Minute an einem Ort, der Dich Deinen Alltag vergessen lässt.

Falsche Prios

Dein Job, Deine Familie oder andere wichtige Aufgaben bestimmen Deinen ganzen Tagesablauf. Klar willst Du beruflich erfolgreich sein und Deinen sozialen Rollen gerecht werden. Aber weil Du immer zuerst an andere denkst, kommen Deine eigenen Vorstellungen für Deine Freizeit zu kurz.

Schlechtes Gewissen

Ein paar Stunden Wellness - wie schön das jetzt wäre! Am liebsten würdest Du mal alles hinten anstellen und Dich nur um Dich selbst kümmern. Aber sobald Du Dir mal Zeit für ein bisschen Me Time blocken willst, überrumpelt Dich das schlechte Gewissen gegenüber Deinen Verpflichtungen.

.. damit bist Du nicht alleine!

Deine Ansprechpartner

Gemeinsam schaffen wir Dir eine Auszeit!

Hallo, wir sind Deine Trainer im Gesundheitszentrum Ludwigsburg! Wir helfen Dir, mit gutem Gewissen zu relaxen und mehr Entspannung in Dein Leben zu bringen. Dabei schauen wir uns Deine Ausgangssituation ganz genau an und leiten die besten Maßnahmen ab, um Dich zu Deinem Ziel zu bringen. Schreibe eine Nachricht und erzähle uns, warum Du unbedingt eine Auszeit brauchst - wir sind gespannt auf Deine ganz persönliche Geschichte!

  • Bewegung fördern
  • Weniger Schmerz
  • Alltag meistern

Langfristig gesund bleiben

Ganzheitlicher Fokus auf Ihre Gesundheit

Unser Fitnessangebot ist eng mit dem Physiotherapie- und Rehazentrum Medikus sowie dem Rehasportverein Medifit vernetzt. Als Mitglied profitieren Sie von physiotherapeutischen Eingangsuntersuchungen, die fester Bestandteil unserer Betreuung sind. Weitere therapeutische Maßnahmen können je nach Bedarf ergänzend genutzt werden. Unser gemeinsames Ziel: Ihre nachhaltige Gesundheit – körperlich aktiv und rundum betreut.

Wir coachen Dich zum Ziel

4 Schritte zu Deiner gelungenen Auszeit

1

Persönliche Beratung

Körperbau, Stoffwechsel und Zielerreichung sind bei jedem Menschen individuell. Wir finden Deinen besten Weg.

2

Intensive Betreuung

Du musst Dich nicht mehr alleine motivieren und korrigieren. Unsere Trainer sind bei jedem Workout für Dich da.

3

Neuer Lebensstil

Für langfristige Erfolge solltest Du Deinen Alltag umkrempeln. Wir zeigen Dir, wie das funktioniert.

4

Stetige Kontrolle

Deine Erfolge halten Dich am Ball für Deine Zielerreichung. Und unsere Trainer unterstützen Dich dabei.

Auch Du kannst Ausgleich finden  - Wir helfen Dir dabei!

  • Luxuriöse Auszeit genießen
  • Zeit für meine Bedürfnisse
  • Rundum wohlfühlen und entspannen

Einfach Formular ausfüllen. Unser Team kontaktiert Dich gerne unverbindlich.

Datenschutz: Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung meiner Anfrage verarbeitet werden.

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